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Recettes à base d’ortie

Page d’accueil › Forums › Cuisine sauvage › Recettes à base d’ortie

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    • mai 5, 2026 à 8:58 am #5039 Répondre
      Mathilde Combes
      Maître des clés

        L’ortie à l’apéro ? Testez les chips sauvages ! 

        Si vous voulez bluffer des amis un peu sceptiques sur la cuisine sauvage, c’est la recette idéale. C’est simple, rapide et l’effet « waouh » est garanti !

        Je connaissais déjà la version à l’ail des ours, mais je viens de tester avec l’ortie et c’est une révélation ! 

        La méthode est toute simple :

        1. Récoltez les têtes d’orties (les 4 feuilles du haut, bien tendres).
        2. Badigeonnez-les très légèrement d’huile d’olive au pinceau.
        3. Hop, au four à 150°C pendant quelques minutes (surveillez bien, elles deviennent vite translucides !). Une pincée de fleur de sel, et c’est prêt.

        Le plus : La chaleur neutralise instantanément le piquant. On peut les croquer sans aucune crainte pour la langue, promis !

        C’est mon nouveau snack préféré, mais je suis curieuse : est-ce que vous avez déjà testé cette version ? Ou peut-être avez-vous d’autres idées de feuilles sauvages qui se prêtent bien à ce petit jeu de « chips » ?

      • mai 6, 2026 à 4:50 pm #5091 Répondre
        Caroline

          Je n’avais jamais pensé à en faire des chips, je vais tester dès ce soir, merci pour cette recette originale ! 
          Pour ma part j’ai l’habitude de cuisiner l’ortie en quiche tout simplement, je prévois d’ailleurs d’en faire une cette semaine !
           

        • mai 17, 2026 à 4:21 pm #5145 Répondre
          Esperluette

            Salade de carottes agrémentée de bourgeons d’épicéa hachés.
             
            Une délice.
             

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        Guide Orties

        11 recettes pour cuisiner les orties

        Découvrez comment la reconnaître sans vous tromper, le meilleur moment pour la cueillir, ainsi que 11 recettes pour cuisiner les feuilles issues de votre cueillette :

        • ✅ Purée d'ortie d'Hildegarde de Bingen
        • ✅ Risotto à l'ortie
        • ✅ Curry d'ortie au lait de coco
        • ✅ Soufflé à l'ortie
        • ✅ Sablés aux graines d'orties
        • Et je vous laisse la surprise pour le reste des recettes ! 😊

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