Guide 4 plantes

Inscrivez-vous à la lettre Nature & Autonomie

Et recevez gratuitement le guide 4 plantes qui font du bien au corps

Skip to content
Skip to content
Menu
Nature & Autonomie
  • Blog
    • Autonomie et recettes
    • Cueillette et cuisine sauvage
    • DIY
    • Nature
    • Remèdes
  • Qui suis-je ?
  • Contact
  • Espace Perso
Nature & Autonomie

Répondre à : Les recettes à base de sureau

Page d’accueil › Forums › Cuisine sauvage › Les recettes à base de sureau › Répondre à : Les recettes à base de sureau

mai 8, 2026 à 1:42 pm #5124
Claire

    Bonjourà tous,
    Merci beaucoup pour vos recettes, j’en prends note et je vais tester!!!

    Bonjour Michèle,
    Pour le sirop ma recette est assez simple : je prends environ 7 corymbes de fleurs de sureau bien ouvertes, 1/2 citron bio, 500g de sucre et 500 ml d’eau. Il vous faut retirer les tiges pour conserver que les fleurs. Mettez les fleurs dans une casserole, recouvrez d’eau. Faites chauffer à feu moyen jusqu’à environ 30°C (vous devez pouvoir mettre votre doigt, c’est tiède). Après, retirez du feu, ajoutez le sucre et le jus de demi citron. COUvrez la casserole et laissez macérer 12H. Filtrez et transvasez, à stocker au frais. Vous pouvez le conserver 1 à 2 mois ( plus il y a de sucre, mieux il se conserve). C’est délicieux et très désaltérant avec de l’eau ou de l’eau gazeuse, ou alors pour aromatiser un yaourt par exemple.
    Dites moi si vous testez !
    Bonne journée à tous !

    Recherche

    Nos derniers articles

    • Comment recycler vos restes de fruits juin 22, 2026
    • Comment font les plantes pour pousser dans les murs ? mai 11, 2026
    • Des bourgeons indécis… avril 25, 2026

    Thèmes de nos articles

    • Autonomie et recettes
    • Cueillette et cuisine sauvage
    • DIY
    • Nature
    • Remèdes
    • CGU
    • CGV
    • Conditions d’abonnements
    • Politique de confidentialité
    • Mentions légales
    • Politique d’utilisation des cookies
    ©2026 Nature & Autonomie | WordPress Theme by SuperbThemes.com
    ×
    Guide Orties

    11 recettes pour cuisiner les orties

    Découvrez comment la reconnaître sans vous tromper, le meilleur moment pour la cueillir, ainsi que 11 recettes pour cuisiner les feuilles issues de votre cueillette :

    • ✅ Purée d'ortie d'Hildegarde de Bingen
    • ✅ Risotto à l'ortie
    • ✅ Curry d'ortie au lait de coco
    • ✅ Soufflé à l'ortie
    • ✅ Sablés aux graines d'orties
    • Et je vous laisse la surprise pour le reste des recettes ! 😊

    J'accepte, en renseignant mon e-mail, de m'inscrire à la lettre gratuite de Nature & Autonomie. Pour en savoir plus sur ce traitement et sur mes droits, je consulte la Politique de confidentialité.