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Glycine

Page d’accueil › Forums › Cuisine sauvage › Glycine

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Vous lisez 3 fils de discussion
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    • mai 6, 2026 à 4:47 pm #5090 Répondre
      Arlette

        Bonjour.
        Savez-vous si la glycine est comestible ?
        J’ai ai dans mon jardin, c’est une si belle plante !
        Mais je ne sais pas si on peut la consommer, et sous quelle forme.
        Merci pour vos réponses,
        Arlette

      • mai 6, 2026 à 4:58 pm #5095 Répondre
        Eva

          Bonjour Arlette,
          Oui la glycine est comestible, mais uniquement les fleurs !
          Voici une recette que je fais en cette saison :
          je rince quelques grappes que j’égoutte bien, Je les saupoudre de farine et je les fais cuire à la vapeur (j’ai un autocuiseur). À mi-cuisson, je les arrose avec un peu de sauce soja, et je termine la cuisson. Elles sont délicieuses en accompagnement 🙂

        • mai 7, 2026 à 10:55 pm #5118 Répondre
          Michèle.

            Bonsoir Eva,
            j’ai bien envie d’essayer votre recette. Combien de temps environ pour la cuisson ? 

          • mai 7, 2026 à 10:58 pm #5119 Répondre
            Michèle.

              Bonsoir Eva ,
              J’ai bien envie d’essayer votre recette. Combien de temps de cuisson ?
              merci d’avance.

              • mai 8, 2026 à 9:41 am #5123 Répondre
                Eva

                  Bonjour Michèle,
                  à l’autocuiseur c’est rapide, environ 4-6 minutes pour que les fleurs ne deviennent pas toute molles. Donc vous les mettez à cuire 2-3 minutes, vous ouvrez rapidement pour mettre un peu de sauce soja, vous refermez puis laissez cuire encore 2-3 minutes.
                  Dans un panier vapeur classique, c’est plutôt 10-12 minutes au total, à ajuster en fonction de vos goûts !
                  (Ne mangez que les fleurs, pas les tiges.)

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