J’ai profité du beau temps le week-end dernier pour partir en cueillette. Eh oui, même au coeur du mois de janvier et avec des températures négatives, il y a plein de choses à cueillir 😉 Allez, je vous montre mes trésors de l’hiver, et je vous donne quelques idées pour profiter de tout ce que …
Les bienfaits des graines de courge
Ces derniers jours, entre les trombes de pluie et les forts vents, j’ai eu du mal à trouver la motivation de sortir et braver la tempête. À la place, j’ai pris soin de moi en me concoctant des plats réconfortants et savoureux. Un légume sur lequel compter en ce moment et jusqu’à la fin de …
Le climat et la météo « intérieure »
Avez-vous déjà remarqué à quel point la météo influence nos émotions et notre humeur ? Personnellement, je le ressens particulièrement lorsque l’hiver s’installe et que la grisaille envahit nos journées… Petit à petit, les températures chutent, le ciel se couvre et l’envie de rester bien au chaud à l’intérieur se fait de plus en plus présente. …
L’argile verte, mon premier réflexe santé
S’il y a un produit de soin naturel que j’ai toujours en réserve dans mes placards, c’est bien l’argile verte ! Elle est tellement efficace et polyvalente qu’elle m’est utile en toute circonstance. Une angine ? Un mal de dos ? Je sais que l’argile fera des miracles ! Pareil en voyage, l’argile s’invite toujours dans ma …
Le fruit hivernal qui vous donne la pêche
En hiver, avec les températures froides et la nuit qui tombe tôt, on aime cuisiner des plats chauds et réconfortants. Gratin, soupes, plats en sauce… Et comme je vous comprends ! 🙃 Mais pendant ce temps, on a tendance à négliger les fruits de cette saison, pourtant gorgés de vitamines et de saveurs. Et c’est …
Bicarbonate de soude : la poudre blanche de ma grand-mère
Chère lectrice, cher lecteur, Ma grand-mère dit que “sa poudre blanche” est « extraordinaire, magique, miraculeuse ». Elle exagère, comme toujours 🙂 Mais elle la cache au fond d’un placard pour ne pas qu’on la lui prenne !! « Sa poudre blanche », c’est le bicarbonate de soude. Pour elle c’est “dix fois mieux” que …