Il y a quelques jours, je vous ai partagé une recette gourmande à base de chaton de noisetier, qui a eu beaucoup de succès 😊 Aujourd’hui, je voudrais vous parler plus en détail de mon histoire particulière avec cet arbuste pas comme les autres, et d’un remède incroyable que vous pourriez créer avec. L’arbre de …

J’adore le tikka massala 😋 C’est un plat indien, composé de gros morceaux de poulet, marinés dans une sauce crémeuse et bien épicée. Le problème c’est que quelques heures après en avoir mangé… je regrette. Dans mon ventre je sens comme un feu ’intérieur’ qui s’allume. Une alternative pour éteindre l’incendie Mal digérer, ça doit …

Chaque hiver, c’est la même chose : la combinaison du froid, du vent et du chauffage met ma peau à rude épreuve. Elle s’assèche, s’irrite et devient plus sujette aux démangeaisons. Quand j’étais plus jeune, ma mère s’arrachait les cheveux pour tenter de m’empêcher de me gratter les jambes… sans grand succès car rien ne …

Depuis quelques années maintenant, j’aime débuter mes repas avec un bouillon de miso. J’en ai très vite apprécié les bienfaits sur ma digestion. Depuis que j’ai introduit cette habitude dans mon alimentation, je ne souffre plus de ballonnements, de lourdeurs après les repas ou de souci de transit. Comment une simple soupe peut-elle être aussi …