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Nature & Autonomie
pâturin annuel

Avant de planter quoi que ce soit, des conseils importants !

Par Mathilde Combes le avril 29, 2021avril 3, 2025

Le week-end dernier, j’ai aidé une amie, Isabelle, à se construire son premier carré potager.

Sa première réaction m’a fait sourire : elle s’est précipitée sur les mauvaises herbes pour TOUTES les arracher.

Comme si les espèces sauvages étaient les ennemies du sol. Hop, un petit coup de poignet, elle essayait d’enlever les racines sans faire de quartier.

mauvaises herbes jardin

Or les « mauvaises herbes » ne sont pas des parasites de la terre mais les meilleurs témoins de son état. « Il faut observer ces petites tiges avant de les arracher Isabelle ! », lui ai-je dit aussi gentiment que possible ?

A chaque type de sol sa « mauvaise herbe » d’ailleurs. Elles font le diagnostic à notre place : beaucoup d’engrais, pas assez d’eau, trop d’argile, sol trop dense…

Servez-vous d’elles comme de thermomètres, hygromètres, densimètres, miniatures : pour faire un petit bilan de la terre que vous avez sous les pieds. 

Alors arrachons-les, d’accord, mais pas avant d’avoir écouté ce qu’elles avaient à nous dire!

Aucune plante ne pousse par hasard

En effet pour qu’une espèce donnée puisse s’épanouir à un endroit il faut une composition du sol particulière, certaines bactéries, un type d’ensoleillement, une certaine densité de la terre…

Exemple : si une touffe de plantain lancéolé pousse juste à côté de vos plants de tomates, ce n’est pas seulement parce qu’une graine a atterri là par chance.

C’est aussi parce que toutes les conditions sont réunies pour que cette graine-là puisse germer, grandir, se développer…  Alors qu’il y a des dizaines, des centaines d’autres graines qui ont été déposées ailleurs par le vent et qui ne germeront jamais !

Les « ennemies » d’Isabelle pouvaient donc nous faire signe :

–    D’une carence du sol
–    D’un excès de tel ou tel nutriment
–    Du développement d’une bactérie, d’un champignon, d’un micro-organisme…
–    Mais aussi d’un équilibre idéal

« Ennemie » n°1 : Le chiendent = terre trop retournée

Le chiendent (Elytrigia repens) c’est LA mauvaise herbe la plus pénible à éradiquer, celle qui repousse à tout bout de champ dès qu’un petit morceau de ses rhizomes touche la terre. Ça grandit vite, en plus !

chiendent

Ça ressemble à des touffes d’herbes, les rhizomes sont blanc-jaune, assez coriaces.

Dans le langage du sol, une tige de chiendent qui émerge est synonyme de terre trop travaillée, fatiguée par des bêchages ou des dérangements de sa structure trop fréquents. 

Solution : laissez votre terre un peu plus respirer, ne plantez rien dessus pendant quelques temps.

« Ennemi » n°2 : Le rumex = terre asphyxiée

Avec ses grandes feuilles en forme de cœur et sa tige rougeâtre, le rumex (Rumex obtusifolius) nous alarme sur un sol saturé en eau. Le mot technique c’est hydromorphique, mais je vous l’épargne ?. Il peut être également trop « nourri » aux matières organiques.

A la longue ça finit par asphyxier la microflore du sol et des racines : les oligo-éléments et le phosphore ne circulent plus.

Tous ceux qui ont déjà essayé d’arracher un pied de ce rumex s’en souviennent : avec ses longues racines pivotantes, solidement ancrées dans le sol, pas évident de le déloger ! ?

rumex

S’il s’invite dans votre jardin, vous avez probablement mis trop de matière organique animale (fumier) sur votre terre, ou beaucoup trop arrosé celle-ci.

Solution : arrosez moins et épandez moins de fumier sur votre sol !

Et si vous êtes dans une zone humide, surélevez votre jardin (je vous reparle de cette méthode bientôt).

« Ennemi » n°3 : Le pâturin annuel = manque de couverture végétale

Cette petite herbacée qui pousse en touffes denses n’attire pas beaucoup l’attention. Mais le pâturin (Poa annua L.) est un vrai signal d’un sol à nu, qui n’arrive pas à retenir les nutriments. 

pâturin annuel

Il pousse sur les sols plutôt sableux, qui ont du mal à retenir l’eau et les nutriments. Mais aussi dans les gazons trop piétinés et pas assez arrosés.

Solution ? Couvrez votre terre avec un bon paillage (feuilles mortes, herbe coupée, copeaux de bois, BRF…).

« Ennemie » n°4 : Mouron blanc = l’équilibre parfait

Avec ses délicates petites fleurs blanches, Stelleria media est un peu le saint graal du jardinier. Regardez bien votre jardin… si mouron blanc il y a, laissez votre terre exactement comme elle est !

mouron blanc

Votre jardin a tout ce dont il a besoin, vous dit le mouron blanc : de l’air, des nitrates, du carbone, une bonne vie bactérienne… Votre sol est en parfaite santé ?  C’est une des rares plantes, voire la seule, qui indique cet équilibre.

Je pourrais vous faire une liste longue comme le bras, mais pour cette fois j’en reste là.

Très belle journée à vous et à très vite,

Mathilde Combes

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“J’habite trop loin de la nature »
Ca pousse !

153 thoughts on “Avant de planter quoi que ce soit, des conseils importants !”

  1. Josiane dit :
    29/04/2021 à 7h32

    Un grand merci pour ces informations
    Super contente de pouvoir enlever ce qui est nécessaire et conserver le reste.
    Question cependant, puis je laisser le pissenlit en place?

    Reply
    1. Carpentier dit :
      21/10/2021 à 10h13

      Bonjour Mathilde,
      Grand merci, je découvre c’est très intéressant.

      Reply
  2. Dominique Laganne dit :
    29/04/2021 à 7h34

    Bonjour Mathilde,

    Juste un grand merci pour ta lettre sur les « mauvaises herbes » qui m’a appris ce que j’ignorais.
    Et vive le mouron blanc !

    Dominique

    Reply
  3. Rachel dit :
    29/04/2021 à 7h34

    Merci. Très intéressant.

    Reply
  4. Louvet dit :
    29/04/2021 à 7h35

    Bonjour et merci pour vos conseils.
    Pour mon jardin c’est la prêle qui gagne de plus en plus et qui devient donc  » une mauvaise herbe  » elle est même entrée dans la serre. C’est un signe que le sol est trop acide mise à part la cendre de bois que puis-je faire ?
    Merci d’avance pour vos conseils

    Reply
  5. anne sevrain dit :
    29/04/2021 à 7h35

    Bonjour, je ne sais pas d’où vous tenez votre information concernant le chiendent? Selon mon expérience, il a poussé justement là où je ne bougeais pas à la terre. Et comme j’ai laissé faire, après cela c’était vraiment très très difficile de lui faire laisser un peu de place à d’autres plantes.

    Reply
  6. BAUDET-MARTIN Ghislaine dit :
    29/04/2021 à 7h42

    Bonjour,
    Et l’oxalis, que nous apprend-il ?
    Je ne travaille ma terre qu’à la grelinette, je paille… mais je suis envahie d’oxalis !
    Aïe aïe aïe ! Quel conseil donneriez-vous ?
    Merci

    Reply
  7. miloud (marc Bochet) dit :
    29/04/2021 à 7h45

    Bonjour et merci Mathilde de nous enseigner les fondamentaux du jardinage.

    Reply
  8. Martin dit :
    29/04/2021 à 7h48

    alors là je suis scotché par vos connaissances et votre expérience, vous nous en apprenez sans cesse !!

    Reply
  9. Olivia nourry dit :
    29/04/2021 à 7h51

    Bonjour merci j ai trouve votre article très intéressant. Une belle journée à vous .olivia

    Reply
  10. nathalie jaffre dit :
    29/04/2021 à 7h55

    merci beaucoup vos conseils sont vraiment génial . on a tellement de chose que l’on ne sait pas merci encore

    Reply
  11. Gerard aubry dit :
    29/04/2021 à 7h59

    De la prêle que dois-je faire
    Uniquement dans le potager ?

    Reply
  12. lucie vilamajo dit :
    29/04/2021 à 8h07

    Bonjour les amoureux de la terre
    Juste un petit clin dieu , au lieu de les arracher, juste les sectionner au ras permettra à l’eau de mieux s’infiltrer dans le sol et les coucher sur place rendra à la terre tous ces précieux nutriments que la plante a absorbé et protégera aussi de la sécheresse .
    Coup double triple et sans fatigue .
    La nature est d’une générosité remarquable, agir en conscience et en collaboration avec elle , que du plaisir et gratitude.
    Lucie

    Reply
  13. maya-bernadette bugnet dit :
    29/04/2021 à 8h21

    Merci, merci pour vos lettres si simples et claires et pour ces informations d’aujourd’hui, que je trouve pour la première fois, et si simples pour connaître la nature du sol et ses problèmes… et surtout les solutions !

    Reply
  14. Pages dit :
    29/04/2021 à 8h26

    Merci pour vos mails très intéressants.
    Lorsqu’il y a énormément de liserons , il y a un déséquilibre du sol une carence ?
    Comment s’en débarrasser, le liseron envahit et étouffe les autres plantes malgré le paillage.
    Merci pour votre réponse.
    Alain

    Reply
  15. Florence dit :
    29/04/2021 à 8h30

    Bonjour
    Pourriez vous me dire que faut il faire pour un sol envahit de bouton d or ?
    Merci

    Reply
  16. jacques BESSET dit :
    29/04/2021 à 8h41

    Bonjour, j’adore vos commentaires et suggestions, mais j’ai passé commande pour une cure
    auprès de nutrisolution Paris pour 183,60 le 24 mars et je n’ai toujours rien reçu ???? Merci de votre réponse.

    Reply
  17. Nacer cherif dit :
    29/04/2021 à 8h46

    Un grand merci pour vos conseils. Ça nous ouvre les yeux bien grand et éveille notre curiosité à chaque pas, vous nous faites découvrir une nature qui nous parle tout les jours et qu’on ignore.
    Suivre vos conseils, nous apprend à comprendre cette nature et la façon de bien communiquer avec elle.
    Notre savoir sera transmis sans faute au autres générations. Milles Merci
    J’aimerais savoir plus sur les ( mauvaises herbes )porte parole de nos terre et jardin 🙂

    Reply
  18. Maryse Lietaer dit :
    29/04/2021 à 9h05

    Bonjour Mathilde ! Merci pour cette lettre si instructive; j’ai hâte d’être en Espagne pour pouvoir observer mon petit jardin !
    Belle journée ! Maryse

    Reply
  19. bremond dit :
    29/04/2021 à 9h05

    Bonjour Mathilde,
    Je vous écris car mon jardin est envahi d’acanthe et il n’est pas évident d’arrivé à limiter la progression. Il y avait sur ce terrain vers 1900 de la vigne.
    Merci pour toutes vos informations et je vous souhaite une belle journée.

    Reply
  20. Anne Roux dit :
    29/04/2021 à 9h07

    Merci beaucoup pour ces précisions. Un guide des soi disant mauvaises herbes serait la bienvenue

    Reply
  21. tine dit :
    29/04/2021 à 9h09

    merci pour tous vos conseils très précieux pour moi

    Reply
  22. franca dit :
    29/04/2021 à 9h14

    très intéressant les herbes! merci de ces explications pour savoir si le terrain est en bon état !

    Reply
  23. Jm dit :
    29/04/2021 à 9h19

    Super votre site.merci.nous parlerez vous des graminées…? je sais ,cela concerne plus l’élevage que le jardinage… quoique ! ça peut cohabiter …le sureau yieble ,vous en pensez quoi ? Jean Michel

    Reply
  24. MOINE dit :
    29/04/2021 à 9h20

    le première fois que j’ai lu un article: j’ai pensé: encore une jeune BOBO qui va nous apprendre à jardiner
    mais après celui-la: …continuez comme ça …
    Pour une fois que je trouve une info que j’avais oublié!

    Reply
  25. Limare dit :
    29/04/2021 à 9h20

    Bonjour Mathilde,
    Merci pour tout ce travail et ces conseils avisés.
    En ce qui me concerne, j’ai une pelouse qui est envahie par du pissenlit. J’enlève les pieds dès l’apparition de la fleur sans toutefois avoir toute la racine. Mais cela revient tous les ans. Cela signifie quoi et comment s’en défaire.
    Bonne journée.
    Christian

    Reply
    1. Pintus dit :
      31/05/2024 à 21h14

      Faire des salades de pissenlit. C’est bon pour la santé.

      Reply
  26. Le roux Catherine dit :
    29/04/2021 à 9h23

    Tres utile. Merci

    Reply
  27. Christine dit :
    29/04/2021 à 9h28

    Bonjour Mathilde

    Merci beaucoup pour ces petites perles que vous nous envoyez.
    Cordialement, Christine

    Reply
  28. Francis MAIRE dit :
    29/04/2021 à 9h30

    Bonjour Mathilde
    Je trouve cet article, clair, précis, et court. Avec les photos on voit tout de suite à qui on a affaire !
    Je le copie dans mon espace, merci
    Bonne journée

    Reply
  29. Barrière dit :
    29/04/2021 à 9h30

    merci pour ses explications très utiles

    Reply
  30. Barrière dit :
    29/04/2021 à 9h32

    que dire des violettes « sauvages » qui envahissent mon jardin ?

    Reply
  31. Béatrice Vernet dit :
    29/04/2021 à 9h32

    merci

    Reply
  32. boitout marie-helene dit :
    29/04/2021 à 9h35

    merci ,je ne connaissais pas ces détails très intéressants

    Reply
  33. Cerbelaud dit :
    29/04/2021 à 9h42

    Que dire d’un terrain couvert de pissenlits ? Je n’ose plus l’appeler pelouse. Ns avons acheté cette maison+jardin en région grenoblois, il y a 2 ans et n’avons rien fait à part tondre pas trop court.

    Reply
  34. Soupez dit :
    29/04/2021 à 9h47

    Bonjour Mathilde.
    Votre message quasi quotidien est toujours frais et captivant car il fourmille de bonnes idées, casse les préjugés et parfois interpelle
    Oui je vais me faire un coin orties par ici, un autre chélidoine par là et encore un autre ailleurs …
    Un seul mot : bravo
    Continuez !
    MERCI ++
    Pierre

    Reply
  35. tesma@orange.fr dit :
    29/04/2021 à 9h50

    Bonjour Mathilde, merci pour tous ces bons conseils je les attends avec gourmandise. Je me permets de vous faire part d’une petite astuce concernant le chiendent, ma pelouse en était envahie, or un beau jour j’ai constaté qu’il avait totalement disparu, je me suis demandée ce que j’avais bien pu faire : je répandais régulièrement les cendres de bois de mon insert. Simple mais efficace il suffit d’avoir juste un peu de patience.
    Bonne journée Marguerite

    Reply
  36. Linda dit :
    29/04/2021 à 9h51

    Merci à vous pour cette lettre très agréable à lire avec de précieuses informations le tout sur un ton bien sympathique.

    Reply
  37. AGOGUE dit :
    29/04/2021 à 10h00

    Bonjour, merci pour vos articles pleins d’astuces que je suis avec un vif intérêt. Un grand bravo

    Reply
  38. bordier dit :
    29/04/2021 à 10h01

    Merci, et contre le liseron ?

    Reply
  39. Christine dit :
    29/04/2021 à 10h06

    C’est super, avec vous on apprend plein de trucs ! Merci mille fois !

    Reply
  40. DEGAINE dit :
    29/04/2021 à 10h11

    Merci, une bonne surprise pour un débutant qui observe son nouveau terrain.
    C’est clair, précis et une forme d’infos et pratiques simples à mémoriser.
    Bien à vous
    ?? bravo !

    Reply
  41. Liliane Moreno dit :
    29/04/2021 à 10h14

    Juste génial,merciiii

    Reply
  42. Freby dit :
    29/04/2021 à 10h20

    Merci beaucoup pour ces clins d’oeil quotidiens à la vie, pour votre joie à évoquer nos amies du mode végétal, pour votre aimable élégance à dire combien à toutes nous leur devons respect et reconnaissance …

    Reply
    1. Alain Freby dit :
      29/04/2021 à 10h24

      Je me suis laissé prendre par votre demande du nom, ainsi Freby me semble brutal tandis que Alain Freby ou Alain serait plus convivial. Je vous remercie de bien vouloir corriger dans ce sens.
      Très cordialement,
      Alain Freby

      Reply
  43. Boisson dit :
    29/04/2021 à 10h30

    Bonjour
    J’aime bcp vos commentaires. Clairs,concis , adaptés aux débutants.
    Je vis en Martinique dans un lotissement avec très peu de jardin. La terre est très dense les plantes poussent mais les tomates c’est un combat par exemple.
    Vous est il possible de donner des conseils pour faire un potager suspendu!

    Merci pour vos conseils
    Sophie

    Reply
  44. Roussel dit :
    29/04/2021 à 10h34

    Je vous remercie pour vos publications qui sont très intéressantes. Je suis ravie de m’être inscrite à vos publications
    Cordialement
    Simone

    Reply
  45. Peyrou dit :
    29/04/2021 à 10h39

    Bonjour Mathilde,
    Vous m’avez fait découvrir quelque chose qui me ravit ! En effet, j’ai une plate-bande qui a été réalisée lors de la construction de notre maison, il y a ~50ans. Nous avons découvert qu’il n’y a qu’une mince couche de terre (~20cm) jetée sur du tout-venant résultant de l’installation de la maison à la place d’une étable. Depuis 16 ans que je m’occupe de cette plate-bande, je m’attends toujours à des déceptions, à des plantes qui ne voudraient pas fleurir, etc. Or, il n’en est rien : rosiers, iris, hortensias, clématites, et j’en passe, poussent joyeusement, sans que je sache comment bien faire lors des plantation : je suis le bout de mon nez ! Et cette année, je viens de constater qu’il y a presque partout du mouron blanc !!!
    Très modestement, je n’ai plus qu’à me féliciter de la façon dont j’entretiens tout ce petit monde ! Et un grand merci à vous de m’avoir appris la « bonne existence » de ce mouron blanc !
    Très bonne journée et à bientôt !
    Wanda

    Reply
  46. PICOULET Marie-Pascale dit :
    29/04/2021 à 10h57

    Je viens de lire sur les mauvaises herbes mais je m’étonne vous ne parlez pas des liserons. Mon petit jardin en.est envahi. Cela signifie quoi ?

    Reply
  47. houot dit :
    29/04/2021 à 10h59

    vous parlez du chiendent = terre trop retournée ; et bien pas toujours depuis que je fais ce nouveau jardin il n’a jamais ete ni retourné ni beché et bien le chiendent est prédominant sur le reste des herbes
    rien n’est planté dessus depuis c’est un passage vers d’autres points
    pourquoi alors deux écoles ,

    merci

    Reply
  48. Gareil dit :
    29/04/2021 à 11h01

    Merci pour les renseignements
    Chez nous, trop de liseron et quand il commence à faire chaude, le pourpier.
    En revanche, le chiendent

    Reply
  49. Paul dit :
    29/04/2021 à 11h04

    Bjr Mathilde , Dès l’apparition de vos premiers articles dans ma boîte mail , j’ai tout de suite été intéressé. Merci pour vos informations . Mon jardin se couvre chaque année de mouron qu’il ne faut pas confondre avec une variété d’euphorbe qui lui ressemble : lorsqu’on casse la tige du mouron et que l’on tire un peu sur chaque bout , il y a un élastique qui apparait entre les deux ; tandis que l’euphorbe aura un liquide blanchâtre qui est un poison

    Reply
  50. jean marie manca dit :
    29/04/2021 à 11h09

    je suis âgé de 76 ans et j’ai toujours jardiné malheureusement suite à un problème neurologique je dois cesser toutes activités . Mais néanmoins j’apprécie vos conseils surtout sur les sois disant mauvaises herbes . Je conseillerai d’autres personnes .Merci c’est super .

    Reply
  51. Gareil dit :
    29/04/2021 à 11h09

    Le chiendent, si je n’arrache pas les racines, en bordure de ma petite serre, il prolifère alors que je ne retourne pas la terre.
    Je recouvre mon jardin avec de la paille de riz
    Merci pour la reponse
    Bonne journée

    Reply
  52. ARPINO Françoise dit :
    29/04/2021 à 11h44

    Merci pour cette explication: « mauvaises herbes » et « santé du sol »!
    Cordialement,
    F. ARPINO

    Reply
  53. riviere dit :
    29/04/2021 à 11h48

    Vraiment très intéressant votre article sur les « mauvaises herbes » dommage que vous n’en citiez pas d’avantage c’est très utile pour mieux comprendre son jardin ,peut être connaissez un ouvrage qui en répertorie d’avantage que les quelques exemples que vous avez donnés
    Si oui je suis preneuse
    Bravo en tous cas !
    Caroline Riviere

    Reply
  54. Josephine Vanderheyden dit :
    29/04/2021 à 12h09

    Bonjour !Dans mon jardin,il y a un vrai tapis de mouron,il y a aussi des pissenlits, des renoncules,des cardamines hirsutes,de la bourse à Pasteur,du trèfle, des pensées des champs,de l’épilobe, du gaillet,des myosotis, des pâquerettes,du lamier pourpre,du lierre terrestre ,véroniques ,de l’achillée millefeuille, des soucis ,du séneçon etc…..!Je n’arrache que ce qui est trop envahissant et mets mes tontes de gazon entre les rangs de légumes. Je ne travaille la terre qu’avec la grelinette, sans la retourner ,juste pour l’aérer. Dans mes parterres il y a autant de plantes sauvages que de cultivées et tout cela fait bon ménage. J’aime bien vos articles et les lis avec plaisir. À bientôt, Jo Vanderheyden

    Reply
  55. Anaïse dit :
    29/04/2021 à 12h10

    Merci Mathide pour ces pages de respiration jardinières et botaniques !
    De mon côté je me pose la question d’une bande de terre envahie tout les ans par le liseron … Quoi en faire ?
    Et comme je ne parle pas le liseron je me demande bien ce qu’il peut avoir à me dire et comment ménager notre cohabitation ?
    Bonne journée les pieds sur terre !

    Reply
  56. YVI dit :
    29/04/2021 à 12h15

    Bonjour, Mathilde … et MERCI quel profusion d’informations délivré, avec coeur ! Cela fait plaisir, et instruit, quand aujourd’hui, tout se facture à coup de massue ;0(( ça rends heureux, c’est si fluide, que je ne peux résister à vous le dire, voilà chose faite ! Depuis très longtemps j’observe & j’expérimente, c’est magique, je suis émerveillée, tout les jours, et je continu à apprendre, à découvrir, à mon tour comme je le peux, à qui accepte d’accueillir, je transmets aussi l’expérience vécu et c’est toujours touchant et agréable de voir des gens heureux, notre Mère Terre est généreuse, à nous de la respecter, de la comprendre, tout est à notre porter alors un peu d’humilité ! ;0)). MERCI

    Reply
  57. EDITH TULOT dit :
    29/04/2021 à 12h19

    Merci pour le thème de votre lettre! Je pense aussi que les plantes nous informent sur la nature, les besoins… du terrain qui les héberge. Mais je n’ai pas encore trouvé les réponses à mes questions, notamment au sujet du liseron. Si un jour, vous pouviez traiter ce sujet…
    Merci pour vos conseils et votre éclairage.

    Reply
  58. SYDDJI dit :
    29/04/2021 à 12h44

    J’ai adoré cette lettre: le descriptif de la plante + le conseil associé à la terre + la photo ^_^ pour une novice comme moi, je visualise directement ce qu’il faut faire. Je ne pense pas l’oublié, exactement la bonne dose d’info. Hâte de relire ce type de contenue et avoir les infos du jardin d’Isabelle -_^

    Reply
  59. Dinau eve dit :
    29/04/2021 à 13h12

    Un tout grand merci pour ces indications .
    Et partage de vos connaissances.

    Cordialement vôtre
    Eve

    Reply
  60. Gentil dit :
    29/04/2021 à 13h25

    Merci pour toutes ces informations précieuses et avisées….
    J’ai du mouron blanc dans mon jardin j’ignorai que c’était un signe d’équilibre écologique, désormais en l’observant je savourerai ma satisfaction…

    Reply
  61. boulestreau marie-helene dit :
    29/04/2021 à 13h25

    toujours très intéressantes et originales, vos chroniques.Ca m ‘ a permis d ‘ observer qu ‘ avant je devais lutter contre le rumex ( oseille sauvage?, ) qui a pratiquement disparu de mon jardin , depuis les années de canicule .

    Reply
  62. lemordant dit :
    29/04/2021 à 13h29

    bonjour,
    je désirerais m’abonner à votre livret ….

    Reply
  63. lie mais on ne sait pas - par la connaissance des plantes sauvages on peut avoir une idée - cependant je ne connais pas les 2 dernières plantes - les trouve t-on en Guadeloupe ? merci dit :
    29/04/2021 à 13h34

    bon article- souvent on a l’impression qu’il y a une anom

    Reply
  64. Duffour dit :
    29/04/2021 à 13h45

    Intéressant comme sujet….juste savoir regarder…pas besoin de test…

    Reply
  65. Guillermet dit :
    29/04/2021 à 14h51

    C’est très bien présenté !
    Bravo !
    Ces plantes sont des « bio-indicateurs » de nos sols.

    Reply
    1. Guillermet dit :
      29/04/2021 à 14h52

      C’est très bien présenté !
      Bravo !
      Ces plantes sont des « bio-indicateurs » de nos sols.

      Reply
  66. Guillermet dit :
    29/04/2021 à 14h53

    C’est très bien présenté !
    Bravo !
    Ces plantes sont des « bio-indicateurs » de nos sols.

    Reply
  67. Denise Therrien dit :
    29/04/2021 à 15h13

    Je veux vous dire merci

    C’est simple est A B C
    Merci
    Denise

    Reply
  68. Faure dit :
    29/04/2021 à 15h59

    Explications toujours claires et précises, photos à l’appui : j’adore vous lire. Je ne regrette pas mon abonnement.
    Je connais pas mal de choses apprises avec des parents agriculteurs mais les précisions vont venir de vous et par avance je vous en remercie. Mady

    Reply
  69. Aparicio dit :
    29/04/2021 à 16h23

    Merci.
    Une plante à petites feuilles genre persil et à « racine-carotte » envahit mon jardin (terrain schisteux). Floraison : petites fleurs blanches sur de longues tiges. Quel est son nom et comment réguler sa reproduction.

    Reply
  70. Martine G dit :
    29/04/2021 à 16h37

    Bonjour , j’ai adoré votre lettre sur  » les mauvaises herbes  » … et j’ai pratiquement toutes celles dont vous parlez dans différentes parties de mon jardin , notamment du chiendent dans mon muguet ! Je ne sais comment m’en débarrasser de crainte de jeter les racines du muguet en même temps : auriez – vous une astuce ?
    Merci pour votre lettres toujours instructives et agréables , cordialement ,
    Martine

    Reply
  71. Bayle dit :
    29/04/2021 à 17h23

    Merci pour ces informations précieuses. Mon petit bout de pelouse est envahi par le rumex ! Faut-il l’arracher ?

    Reply
  72. Frier dit :
    29/04/2021 à 18h35

    vos lettres sont superbes,très interressantes pour moi qui aime trop la nature ,jardin, les plantes sauvages,je suis une passionnée de TOUT
    mais les photos n’apparaissent pas.
    MERCI
    SolAnge

    Reply
  73. Pace Vilma dit :
    29/04/2021 à 19h11

    Mille mercis!! Quel bonheur de vous lire !! D’apprendre, de s’instruire! Pas de mots assez « grand » pour vous dire combien je prends plaisir à me poser quelques minutes pour « dévorer » vos messages qui nous renvoyés aux vrais valeurs des choses en ce monde si speed et si stressant avec ces conditions sanitaires que nous vivons aujourd’hui!!! Encore MERCIIII !

    Reply
    1. Josette CHEVRIER dit :
      26/05/2022 à 7h18

      Bonjour Christine, moi aussi, je suis envahie de liseron… dans les fraisiers, les tomates, une véritable invasion… et pas d’aitre solution que de l’arracher au fur et à mesure. J’ai visionné beaucoup de conseils mais la conclusion finale est toujours la même: l’arracher… Dommage aussi car il fait de très jolies fleurs…
      Si quelqu’un a LA solution, j’adopte!
      Merci!

      Reply
  74. Dupuis dit :
    29/04/2021 à 20h00

    très bonne information. Un regret toutefois: ne pas assez voir ces plantes sous des angles différents. Merci pour votre travail.
    Alain

    Reply
  75. Emeric dit :
    29/04/2021 à 20h59

    Passionnantes, les indications données par la présence de certaines plantes ! N’hésitez surtout pas à envoyer d’autres exemples

    Reply
  76. Joane dit :
    29/04/2021 à 21h00

    Dès que la pluie cessera, j’irai voir mon potager et constaterai les plantes sauvages qui y poussent ! Merci pour ces renseignements.

    Reply
  77. MESTRE André dit :
    30/04/2021 à 5h28

    Bonjour, j’ai lu il y a bien longtemps , que les « mauvaises » herbes essayaient de compenser les manques , mais sans dire qui ou quoi , alors s’il vous plait mettez en encore long comme le bras, en attendant je recopie votre message pour m’en rappeler le contenu.
    Merci

    Reply
  78. Samira bahri dit :
    30/04/2021 à 5h39

    Merci beaucoup pour l énumération des mauvaises herbes et l explication y attenant quand à la signification de leurs présences
    J ai beaucoup de trèfles à fleurs jaunes
    Certains ont une racine comme bulbe d s’il
    D autres une simple racine
    Merci beaucoup

    Reply
  79. Tugend dit :
    30/04/2021 à 6h12

    Bonjour toujours très intéressé par vos écrits continuez merci

    Reply
  80. marie reibel dit :
    30/04/2021 à 7h27

    le nouveau terrain de mon potager ne contient que du plantain. il semblerait que ce terrain ait été maltraite aux desherbant pendant de nombreuses années j aurai aimé savoir que faire le sol lest très très dur et tassé le plantain adore.
    si vous pouviez me donner une réponse ce serait sympa
    merci
    marie

    Reply
  81. Jean Duysens dit :
    30/04/2021 à 9h54

    Bonjour Mathilde: J’apprécie votre langage; vous parlez pour dire quelque chose contrairement à de nombreux « bavardeurs » qui causent et qui causent pour vous faire patienter car à la fin, ils veulent de l’argent; continuez; parlez pour dire des choses utiles et MERCI Mathilde . Jean

    Reply
  82. D'EUSANIO dit :
    30/04/2021 à 18h47

    Trés interessant ! merci pour ces bons conseils !!

    Reply
  83. Laurence ECHARDOUR dit :
    01/05/2021 à 8h39

    Merci infiniment ! je comprends enfin « les mauvaises herbes ». Avec vous tout devient simple et à portée de tous !
    Bon week-end !

    Reply
  84. Victoria dit :
    01/05/2021 à 9h21

    Merci Mathilde, vous répondez à des questions que je me pose. J’ai hâte de lire la suite. Victoria

    Reply
  85. Marie Roulland dit :
    02/05/2021 à 15h57

    Bonjour, c est passionnant…en plus, il y a plein de mouron blanc dans mon jardin!

    Reply
  86. PIERRE-LOUIS LEPAGE dit :
    08/05/2021 à 23h23

    BONJOUR MATHILDE,
    J’AI ESSAYÉ DE ME PROCURER TON LIVRE SUR LE JARDINAGE,A DEUX REPRISES,AVEC DEUX CARTES DE CRÉDIT
    RIEN NE FONCTIONNE : EXISTE-IL UN AUTRE MOYEN DE PAYER CE QUI DOIT ?

    Reply
  87. dernier dit :
    12/05/2021 à 5h57

    Bonjour,
    j’ai fait une dépression nerveuse et m’intéresser au jardinage est une très bonne thérapie. mais…je suis née en ville sans jardin et n’y connaît pas grand chose…aussi, je me décourage vite. lorsque mon mari était en vie, nous avons parfois fait un potager et il y avait du mouron blanc (c’est le jaune qui est toxique pour les oiseaux ???) l’année passée j’ai essayé de faire un potager toute seule mais je n’ai obtenu que des radis…j’avais pourtant planté des haricots et des petits pois…la terre avait été laissée à l’abandon 10 ans et je n’avais pas mis d’engrais à l’automne précédant, j’avais retourné la terre et désherbé à la main au printemps…j’ai arrosé mais pas biné…je n’avais pas non plus mis les bons tuteurs pour les petits pois. il faut dire que la météo n’a pas été favorable à l’agriculture l’année passée. Enfin , j’ai tout raté !
    cette année : il est certainement trop tard pour engraisser la terre je l’ai laissée à l’abandon
    merci pour vos messages
    bonne journée
    Christiane

    Reply
    1. Michelle RIERA dit :
      05/06/2021 à 23h01

      Bonsoir.
      Pourquoi il n’y a aucune réponse à toutes ces questions fort intêrèssantes???

      Reply
  88. Brausch dit :
    07/06/2021 à 5h17

    Bonjour Mathilde
    Mon gros souci au potager, c’est le chardon!
    Il pousse à foison là où je cultive. Comment est mon sol et comment l’éradiquer ? Merci

    Reply
    1. Jacqueline dit :
      26/05/2022 à 21h07

      Chardon quelle espèce ? le chardon marie est à garder précieusement…protecteur du foie ♥

      Reply
  89. viardot dit :
    02/11/2021 à 16h30

    Tout a fait les plantes sont indicatrices de l’état des sols .

    Reply
  90. Gérald Périgny dit :
    11/11/2021 à 16h35

    Merci du rappel et les renseignement sur les plantes nuisibles et de la bonne petite que je croyais nuisible

    Reply
  91. fabienne dit :
    01/05/2022 à 7h47

    Merci, cet article est très intéressant, car j’arrachais les herbes sans avoir toutes ces précieuses informations sur ma terre
    Y aura t il une suite avec d’autres plantes à étudier ?

    Reply
  92. Willy dit :
    26/05/2022 à 6h22

    Très instructif, envisager-vous une suite pour : pâquerette, bouton d’or, liseron …….
    Merci

    Reply
  93. michel dit :
    26/05/2022 à 6h24

    j ai une invasion de pâquerettes . quelle est la signification ?
    merci de toutes ces informations très intéressantes

    Reply
  94. Brigitte dit :
    26/05/2022 à 6h40

    Merci c’est très intéressant, nous dans le jardin potager c’est plutôt chardons, ronces et prêle !! Mais que veulent me dire ces herbes sur ma terre ?

    Reply
  95. lamaga dit :
    26/05/2022 à 6h57

    merci pour ces infos.

    Reply
  96. Christine Charpentier dit :
    26/05/2022 à 7h03

    Bonjour Mathilde, merci pour vos mails tous plus intéressants, les uns que les autres,
    Ma question: et qu’en est-il du liseron? Il se plaît chez moi, ainsi que le gaillet gratteron( dont je ne me plains pas vu ses vertus médicinales!) et aussi la chélidoine ( que je ne veux pas éliminer!).
    Juste le liseron! Merci!

    Reply
  97. Liliane Soleau dit :
    26/05/2022 à 7h11

    Bonjour
    Mon jardin est envahi de menthe sauvage
    Quelle est la solution pour que ma pelouse retrouve sa place ?
    Merci beaucoup pour vos conseils
    Cordialement
    Liliane

    Reply
  98. Jean-claude DUPRE dit :
    26/05/2022 à 7h19

    un grand merci pour tous vos conseils et astuces Mathilde
    bon jeudi à vous

    Reply
  99. Anna Livia dit :
    26/05/2022 à 7h22

    Bonjour Mathilde ,un très grand Merci,pour ces descriptions et photos! C’est vraiment très précieux et une grande aide.
    Bien à vous,Anna Livia

    Reply
  100. ANNE BORREL dit :
    26/05/2022 à 7h54

    Merci pour tout !
    Et le liseron invasif, qu’est ce qu’il dit ???

    Reply
  101. Leclercq dit :
    26/05/2022 à 8h10

    Toutes les « mauvaises herbes » dont tu parles, pas trop de problème. Par contre, la vanchelle, comme nous disons dans le Nord, ou « liseron », là, c’est autre chose ; malgré le mouron que je trouve partout dans « min gardin » ! Bon courage et bonne humeur. Milou.

    Reply
  102. Edwige dit :
    26/05/2022 à 8h13

    Bonjour et merci Mathilde pour ces bons conseils !
    J’aime beaucoup lire vos e-mails.

    Reply
  103. Evelyne L'EVÊQUE dit :
    26/05/2022 à 8h28

    Merci, ces informations sur l’état du terrain, son type de sol grâce aux plantes indésirables nous donnent beaucoup d’informations que j’ignorais!
    Pourriez-vous nous faire une liste ou un tableau sur les « mauvaises herbes » avec leurs fonctions, leurs diagnostics sur le type de terrain?
    Par avance merci.
    Cordialement
    Evelyne.

    Reply
  104. Salvert Benoit dit :
    26/05/2022 à 8h37

    Merci pour ces informations intéressantes, y-a-t-il une page web qui répertorie tous ces éléments et surtout ceux qui ne sont pas cités?

    Reply
  105. Carassio dit :
    26/05/2022 à 8h38

    Merci pour tes appréciations bien nuancées.

    Reply
  106. Demey dit :
    26/05/2022 à 8h47

    Merci Mathilde, c’est bien vrai il n’y a pas de mauvaises herbes ! Et pour vos bons conseils

    Reply
  107. JOLY Vivette dit :
    26/05/2022 à 10h07

    Merci infiniment pour tout ce savoir partagé !
    Je vais m’en servir pour préserver la biodiversité au cœur du jardin du sanctuaire de mon logis animalier
    Vivette Joly Présidente Fondatrice de SOS ANIMAL TENDRESSE

    Reply
  108. Myriam dit :
    26/05/2022 à 10h38

    Merci de la connaissance, du bon sens et la chance que vous partagiez cela avec nous. Merci beaucoup. Myriam

    Reply
  109. Guidet dit :
    26/05/2022 à 11h29

    Bonjour Mathilde,
    Merci pour tout ces précisions car ma terre est argileux.
    Mon potager est en hauteur avec du bon terreau et de l’engrais maison donc tout vat bien.
    Bonne journée.

    Reply
  110. Espinat dit :
    26/05/2022 à 11h38

    Merci bien utile votre lettre !

    Reply
  111. MARTIN CHANTAL dit :
    26/05/2022 à 12h27

    Bonjour,
    Concernant le mouron blanc, faut-il s’en débarrasser totalement ou justement en garder un peu pour être sûr que la terre est en bonne santé.
    Merci pour votre réponse et vos conseils avisés

    Reply
  112. Conan dit :
    26/05/2022 à 12h43

    Merci pour ces info sur les plantes qui permettent de diagnostiquer l’etat Du sol .
    Encore, ai-je envie de dire !
    Continuez
    Marie-Odile

    Reply
  113. Terrot dit :
    26/05/2022 à 14h14

    Merci pour toutes ces précieuses informations

    Reply
  114. claudette dit :
    26/05/2022 à 15h21

    Merci, J’en suis à mon premier jardin car nous sommes à la retraite. J’ai semé avec réticence mon jardin et maintenant à suivre.

    Reply
  115. Simon dit :
    26/05/2022 à 16h47

    Toujours très intéressant
    Merci

    Reply
  116. Lgx dit :
    26/05/2022 à 16h56

    Bonjour.. Je suis désolé de devoir vous contredire.. Mais je ne suis pas du tout d’accord avec vous.. Ma terre n’a pas été travaillée depuis l’année passée.. Et j’ai du chiendent à ne plus savoir qu’en faire
    Slts

    Reply
    1. Brigitte Faure dit :
      03/06/2022 à 21h06

      Que dit le pourpier a feuilles épaisses et celui tout petits pourpre qui envahissent vraiment mon potager en milieu d’été pourquoi aiment ils mon potager? Quand au chiendent il en poussent partout et pourtant hivers sans culture et paillis de cartons et de végétaux en tout genre plus hets d’épluchures

      Reply
  117. BANZET dit :
    26/05/2022 à 18h09

    Merci pour ces précieux renseignements qui nous racontent bien la biodiversité de nos jardins.
    Toujours intéressant vos mails.
    Au plaisir de vous lire.

    Reply
  118. Gilson+Eliane dit :
    26/05/2022 à 18h45

    bj et chaque année des herbes différentes..la plus envahissante c’est le lierre qui s’enroule ds les tomates et autres avec des racines profondes….

    Reply
    1. Jacqueline dit :
      26/05/2022 à 21h03

      Lierre???? liseron peut-être…?

      Reply
  119. Jacqueline dit :
    26/05/2022 à 21h02

    Merci excellent pour mon sol qui a tout ce vous venez de décrire comme mauvaises herbes… en fait pour moi ce sont des mauvaises herbes car elles ne poussent que dans la pelouse, dans les cailloux du parking… quelques fois dans mes parterres de fleurs aussi!!! et dans la pâture du terrain agricole… pour le potager mon fils fait de la permaculture et notre seul ennemi c’est le liseron… avez-vous une solution pour ce liseron qui s’enroule partout en particulier sur les tomates et pommes de terre???? Merci pour votre site

    Reply
  120. CODDENS Etienne dit :
    26/05/2022 à 21h29

    Oh oui que votre lettre m’a plu d’autant qu’ayant toujours fais mon potager , c’est toujours ou moment ou l’on à besoin de connaître certaines pratiques que l’on ne s’en souvient plus, c’est d’ailleurs pour cela que je ne fais que bouquiné lorsque je suis en train de jardiner

    Reply
  121. LEJEAN dit :
    27/05/2022 à 6h20

    Bonjour,
    Très instructif cette lettre . Je ne savais pas du tout que ces plantes existaient pour nous prévenir de l’état de la terre.
    C’est très bien Merci

    Reply
  122. Maryse dit :
    27/05/2022 à 6h21

    Bjr !mais c’est fabuleux !!!waouh quelle découverte !

    Reply
  123. Louise Couture dit :
    27/05/2022 à 14h46

    Merci, très apprécié

    Reply
    1. laurent dit :
      28/05/2022 à 18h36

      merci très intéressant comme le plantain la fougère …

      Reply
      1. Brigitte Faure dit :
        03/06/2022 à 21h00

        Que dit le pourpier a feuilles épaisses et celui tout petits pourpre qui envahissent vraiment mon potager en milieu d’été pourquoi aiment ils mon potager?

        Reply
  124. Chastel dit :
    28/05/2022 à 19h47

    Merci pour tous les indications précieuses pour notre sainte terre

    Reply
  125. Imelda dit :
    28/05/2022 à 22h50

    Merci pour tous vos conseils !!!
    Tellement intéressant à lire…

    Reply
  126. Radermecker Philomène dit :
    07/06/2022 à 15h29

    j’ai essayer de me réinscrire et pas possible je suis déjà inscrite,
    mais je n’ai pas reçu le mail qui parlais de la vanille ( aspérule odorante)

    Reply
  127. CANTY dit :
    08/06/2022 à 12h29

    Merci beaucoup.
    Toujours un plaisir de vous lire tellement tout tombe sous le sens.
    Continuez à nous cultiver en cultivant votre jardin.
    Cordialement

    Reply
  128. Claudia Plante-Jourdain dit :
    11/03/2024 à 10h29

    Bonjour,
    Vos articles sont toujours instructifs et interessants. A propos du chiendent, mon expérience contredit votre propos: un hectare de jardin avec une grande zone d’herbe JAMAIS travaillée, juste tondue, sur une colline en pleine campagne entouré de champs bio. On ne l’arrache qu’au potager, il est en pleine forme.

    Reply
  129. Anne franski dit :
    19/04/2024 à 8h38

    Bonjour, avez vous connaissance d un livre sur les plantes dites mauvaises herbes et donc connaître l état de la terre chez moi?
    Merci.
    Anne

    Reply
  130. sylvie G dit :
    21/04/2024 à 17h33

    Bonjour,
    Dans mon jardin en Normandie, il y a énormément de fleurs qui ressemblent à celles du pissenlit mais les feuilles sont différentes. Qu’est ce que cela nous dit sur la qualité de la terre ?

    Reply
  131. Josiane Moncey dit :
    27/04/2024 à 7h21

    ? Bonjour! J’apprécie beaucoup vos articles, » les êtres passionnés sont passionnants! »Concernant les « mauvaises herbes » (dites mauvaises parce qu’on n’a pas encore trouvé leur utilité). Je cultive sur buttes (entourées de tranchées) depuis 12ans en sol vivant. A part la grelinette utilisée avant la mise en place des planches d’encadrement, le sol n’a jamais été retourné. Le sol est argilo-calcaire (Centre-Var) J’ai du chiendent qui décompacte la terre; j’enlève juste les feuilles de surface pour éviter la photosynthèse; je le laisse vivre aux bords des buttes pour consolider la terre). Si mon BRF disparaît par endroits, je laisse vivre le liseron, excellent couvre-sol. Pour continuer avec le chiendent, c’est une plante médicinale (sphère urinaire); certaines préparent un sirop (aromatisé selon goûts) avec les rhizomes riches en mucilages. Le plantain lancéolé (salade sauvage) est aussi une médicinale :diverses propriétés dont antihistaminique. Celles à grosses feuilles, je les découpe et les laisse sur place pour nourrir tout mon petit monde du dessous…
    J’ai donc fait ami-ami avec quelques « mauvaises herbes ». Je vous invite à lire le livre « Vivre avec les mauvaises herbes » de Guylaine Goulfier. A très bientôt d’avoir le plaisir de vous lire !!! Josiane ?

    Reply
  132. Martine dit :
    03/05/2024 à 9h04

    J’ai nettoyé mon potager qui était envahit par du lierre terrestre ( le jour suivant je lisais vos informations sur le lierre terrestre et j’apprenais ce que c’était, ne connaissant pas.)
    Ma rhubarbe est envahie par des podogreres ainsi que mes parterres de fleurs?. Impossible d’enlever tous les rhizomes, ça repousse. Sans fin.

    Reply
  133. Rassis Geneviève dit :
    11/05/2024 à 8h53

    C Est compliqué

    Reply
  134. Eliane dit :
    15/05/2024 à 16h09

    J ai beaucoup de rumex dans ma pelouse parce que j ai une source. Ce qui en pleine sécheresse me laisse une herbe bien verte. Mais bonjour les limaces. Elkes dévorent toutes mes plantations

    Reply
  135. Anonyme dit :
    16/05/2024 à 8h07

    bonjour,
    J’ai lu cette même façon de m’occuper du potager et donc je vais essayer cette année de ne rien retirer, juste tondre un peu au début parce que certaines plantes sont parfois très hautes, ça fera de l’ombre sur les racines, ça évitera le désséchement du plant, il paraitrait aussi que ça éloigne certains gastéropodes et limaces (???), et je vais planter mes légumes au milieu de tout ça., ne plus remuer la terre, Je verrai bien à la fin de l’automne ce que cette méthode aura donné.
    bonne journée

    Reply
  136. Teb dit :
    20/05/2024 à 8h15

    Merci pour cet article. Tes courriers me sont chers car toujours utiles et intéressants.
    Bonne saison de jardinage et de promenades pour la cueillette d‘herbes.
    Bonnes salutations ?‍♀️???‍?

    Reply
  137. Domiane dit :
    21/05/2024 à 8h43

    Merci beaucoup,c’est tres instructif !
    Pourriez vous nous donner la signification d’une invasion par le gaillet gratteron ?
    Merci encore
    Domiane

    Reply
  138. Xavier dit :
    27/05/2024 à 8h54

    Merci pour ces publications toujours aussi intéressantes. Un régal de découvrir les bienfaits de certaines plantes que l’on ne regarde pas, de « lire » les messages apportées par les plantes.
    Merci merci

    Reply
  139. Pintus dit :
    31/05/2024 à 21h09

    Bonjour
    Chaque année ma rocaille est envahie de liseron de chiendent et cette année comme le mauvais temps ne m a pas permis de m’en occuper, d’autres herbes se sont mêlées et ont étouffé les petites fleurs que j’avais planter au mois de mars.
    Comment puis-je me débarrasser du liseron et du chiendent.
    Merci pour votre conseil.
    Jacqueline

    Reply
  140. Fournier dit :
    06/06/2024 à 8h06

    Moi j’ai comme des piquants plante feuille verte foncée qui peque qui réapparaisse après avoir retourner le potager ça veut dire quoi?

    Reply
  141. Fraysse dit :
    10/06/2024 à 22h16

    Bonjour, merci pour vos infos. Pour moi, la plus mauvaise herbe est LE LISERON , petit liseron qui rampe et qui grimpe et que l’on n’arrive pas à éradiquer ! la plus petite racine se reproduit et fait , en plus, dans la terre « comme des cheveux  » !
    c’est pire que le chiendent ! j’ai eu l’espoir que les chercheurs trouvent une solution naturelle car je ne veux pas utiliser le glyphosate ! mais ils ne se sont pas mis encore au travail ! si vous avez des infos, je suis preneur. MERCI

    Reply
  142. Anne dit :
    24/06/2024 à 16h31

    Bonjour,
    Entre oseille sauvage et renoncule, je ne sais plus quoi faire… je suis preneuse de tout conseil, merci

    Reply

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11 recettes pour cuisiner les orties

Découvrez comment la reconnaître sans vous tromper, le meilleur moment pour la cueillir, ainsi que 11 recettes pour cuisiner les feuilles issues de votre cueillette :

  • ✅ Purée d'ortie d'Hildegarde de Bingen
  • ✅ Risotto à l'ortie
  • ✅ Curry d'ortie au lait de coco
  • ✅ Soufflé à l'ortie
  • ✅ Sablés aux graines d'orties
  • Et je vous laisse la surprise pour le reste des recettes ! 😊

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