Vous cherchez comment remplacer la farine de blé dans vos recettes ? Pour ma part, j’adore préparer des cakes salés pour le déjeuner ou le dîner. C’est facile, rapide et tellement bon ! On peut y mettre presque tout : des légumes, des champignons, des olives, du fromage râpé… Mais l’autre jour, en préparant un …
Autonomie et recettes
Gagner en autonomie, ce n’est pas du survivalisme, c’est simplement reprendre en main ce que l’on consomme au quotidien.
Faire son pain au levain, préparer son propre kéfir ou kombucha, apprendre la lacto-fermentation, fabriquer ses produits du quotidien…
Autant de gestes simples qui nous rapprochent d’un mode de vie plus naturel et responsable.
Ici, je vous partage mes conseils et mes recettes pour gagner en autonomie :
✔ Des boissons fermentées comme le kéfir et le kombucha
✔ Du pain au levain, avec toutes les étapes détaillées
✔ Des idées de recettes anti-gaspi
✔ Des astuces pour adopter un mode de vie plus autonome et respectueux de la nature
Et bien d’autres !😊
Conservez vos aliments sans frigo
J’ai récemment lu un article à propos du frigo alors que je m’intéressais aux différentes méthodes de conservation des aliments. C’est fou de se dire qu’il n’est arrivé en France qu’en 19521 ! Comment faisaient mes parents et mes grands-parents avant que le frigo n’arrive dans leur cuisine ? Personnellement, je ne sais pas comment je ferais …
Le cube à tout faire
J’ai passé le week-end chez ma grand-mère. Quand elle a ouvert les portes de sa grande armoire, j’ai remarqué un cube vert foncé posé près de ses vêtements. C’était un savon de Marseille ! D’après elle, cela permet d’éviter les mites et d’assainir sa garde-robe. Ce cube brut et odorant m’a instantanément fait retomber en enfance… …
Mon astuce pour faire face aux chaleurs de l’été
Quand les températures d’été grimpent, rien de mieux qu’une recette rapide quand il fait chaud : sans cuisson, légère et ultra fraîche. Mon incontournable ? Un tzatzíki sauvage à la pimprenelle, qui a ce goût de concombre, aussi simple que délicieux. Avec la chaleur, l’appétit s’en va Notre besoin en énergie est intimement lié à …
Comment je recycle les noyaux des fruits
Chaque été, on se régale de cerises, d’abricots, de prunes… et on jette machinalement leurs noyaux. Mais que faire avec des noyaux de fruits ? Ces petits déchets que l’on croit inutiles peuvent avoir une seconde vie surprenante, utile et même savoureuse. Bouillottes, liqueurs, soins pour la peau ou confitures maison : je vous partage …
Ma recette anti-gaspi !
Récemment, je vous ai parlé des épluchures de certains légumes qui finissent au compost alors que non seulement, elles se mangent, mais qu’en plus, elles regorgent de nombreux nutriments ! Si vous avez manqué cet article, vous pouvez le lire ici. Vos réponses m’ont inspirée 😊 Certains d’entre vous ont pris le temps de me …






